Что внутри курса
Как проходит обучение
| Ольга Коробкина Тренер и автор курса Начинаем серию авторских курсов-конструкторов «Лфк в кармане» «Ай, нога» Что такое курс-конструктор? Ты получаешь более 50+ упражнений с подробным наглядным объяснением выполнения каждого, которые сможешь ежедневно миксовать между собой и собирать их в разные тренировки для конкретной зоны тела, как конструктор! Я-даю детали, а ты собираешь то, что тебе больше нравится и как нравится! Круто? Никаких скучных шаблонных тренировок. Создавай свою тренировку сам! Но, есть важное уточнение! В твоей тренировке, чтобы она была продуктивной обязательно должно быть задействовано хотя-бы по одному упражнению из каждого предложенного блока. Сделать неправильно просто не получится! Каждый курс-конструктор рассчитан на определенную зону тела, а подробно снятые уроки помогут повторять всё с детальной точностью. Если сомневаешься в грамотности выполнения какого-либо из упражнений, то всегда можно приобрести тариф с обратной связью, где я обязательно буду отвечать на вопросы и проводить внутренние эфиры. Точно так же, как всего из 33 букв алфавита мы составляем бесконечное множество слов и предложений-ты сможешь составить свою собственную тренировку из предложенных мною упражнений. Это так весело, круто и необычно, что я сама тебе завидую) Теперь ты сможешь самостоятельно собирать свою тренировку подобно конструктору и быть уверенным, что приносишь себе огромную пользу. |
Дипломы и награды
Частые вопросы
Не уверены, подойдет ли курс?
Ответьте на 5 вопросов - мы подскажем, с чего начать.