Руководитель детского центра, психолог по нео-юнгинианской методике «Песочная терапия»
Начинаем серию авторских курсов-конструкторов
«Лфк в кармане»
«Ай, нога»
Что такое курс-конструктор?
Ты получаешь более 50+ упражнений с подробным наглядным объяснением выполнения каждого, которые сможешь ежедневно миксовать между собой и собирать их в разные тренировки для конкретной зоны тела, как конструктор!
Я-даю детали, а ты собираешь то, что тебе больше нравится и как нравится! Круто?
Никаких скучных шаблонных тренировок.
Создавай свою тренировку сам!
Но, есть важное уточнение!
В твоей тренировке, чтобы она была продуктивной обязательно должно быть задействовано хотя-бы по одному упражнению из каждого предложенного блока.
Сделать неправильно просто не получится! Каждый курс-конструктор рассчитан на определенную зону тела, а подробно снятые уроки помогут повторять всё с детальной точностью.
Если сомневаешься в грамотности выполнения какого-либо из упражнений, то всегда можно приобрести тариф с обратной связью, где я обязательно буду отвечать на вопросы и проводить внутренние эфиры.
Точно так же, как всего из 33 букв алфавита мы составляем бесконечное множество слов и предложений-ты сможешь составить свою собственную тренировку из предложенных мною упражнений.
Это так весело, круто и необычно, что я сама тебе завидую)
Теперь ты сможешь самостоятельно собирать свою тренировку подобно конструктору и быть уверенным, что приносишь себе огромную пользу.